dieta anti-inflamatória
Por que o açúcar é inflamatório e como reduzir no dia a dia
Clara Menezes
O consumo excessivo de açúcar é um dos maiores responsáveis pelo aumento das inflamações crônicas no organismo. Mesmo que adoçar ...
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A alimentação é uma das formas mais eficazes de combater inflamações no organismo. Enquanto alguns alimentos podem aumentar o processo ...
Guia Completo da Dieta Anti-inflamatória: benefícios, cardápio e alimentos permitidos
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A alimentação que fazemos todos os dias tem impacto direto na nossa energia, no peso corporal, na saúde mental e ...
Caldo de Ossos Benefícios: Por Que Incluir Esse Alimento Antigo na Sua Rotina de Saúde
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O que é o caldo de ossos e por que ele voltou a ser valorizado Os caldo de ossos benefícios ...
